十七岁女生如何美白 女生全身美白的方法
想增白,防晒很重要,首先做好防晒工作，才能减缓紫外线对皮肤的伤害，防止皮肤的加速老化。那么17岁女生该怎样美白呢?下面就和学习啦小编一起来看看吧!

十七岁女生美白儿的方法

1 洗米水+綠茶

保养師的第一個秘诀是利用两种我们都会接触到的材料去完成的，只要把洗过米的水留下來，放置2至3天，完成一般的洁面程序后就可以用这些洗米水洗面，一般做不到每天洗就每星期使用洗米水2至3次。

注意点：要注意的是記得把用洗米用重點清潔額頭、下巴和鼻翼這些多粉刺的位置。

使用洗米水后，就可喷上绿茶，再轻拍至吸收，而绿茶就是我們平常用茶叶冲出来的那种，可以把已冲好的绿茶放在冰箱备用。完成以上步骤后就可以继续下面的护肤了。

2 山羊奶粉+蜂蜜+希腊酸奶

节目中的老师第二步教了自制的美白面膜，有兴趣也可以学习~

自制面膜

山羊奶粉、蜂蜜和希腊酸奶1:1:1混合就好了，没有这些材料其实用牛奶、可可粉或者精华、面霜都可以替代做自己diy的面膜，总之天然的一定是最好的了

敷面膜注意点

1、敷上面膜前可先用高浓缩精华液打底，再铺一块干的面膜纸，最后把已混合的材料涂在面膜纸上。

2、由于每个人的体温都不一样，因此只要当你感到面膜开始干时，你就可以把它拿下，而时间大约是20至30分钟。

3 导入精华+精华

洗面后就要在3秒內用到导入精华(不知道是不是大家叫的肌底精华)导入精华可以倒在棉花上再抹上面，帮助。

之后就可以涂上浓缩功能性的精华液，在黑眼圈位置可以用多一点精华，配合打圈按摩，促进血液循环，减淡黑色素。

之后就可涂上面霜，想功效更佳的就把面霜与精华混合使用，而晚上则可把面霜厚敷，当作是睡眠面膜使用呢。

4 綠茶包

最后的步骤就是利用綠茶茶包重点消除黑眼圈，只要把精华液滴在已沖泡的綠茶茶包上，再把茶包敷在黑眼圈位置就可以啦。

女生全身美白的方法

多喝水能美白全身

早上空腹喝一大杯温水,加柠檬效果会更好.另外睡前30分钟也要喝一小杯水,让细胞充分吸收,可以防止黑色素,有效美白.

豆腐+海带全身美白效果好

平时可以多吃吃豆腐,最好配海带来吃.豆腐富含蛋白质,海带含碘量高,对全身美白来说效果超好.

多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身

多喝牛奶可以美白,多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等.而感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃.

油炸、辛辣食品是全身美白的杀手

油炸食品、辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等会导致黑色素沉淀和雀斑的生成,想全身美白的话应该少吃.

晒后要及时保养才可以美白。含有芦荟成分的草本护肤品是很好的选择。

保证充足的睡眠时间是美白的关键
 

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